北方的冬天寒冷干燥,适合喝一些暖身滋润的汤羹。用牛奶、木瓜和银耳煮成的木瓜牛奶银耳羹,清甜醇香,胶质满满,正是冬天羹汤好选择。
食材准备:
牛奶250ml、木瓜半个、银耳1朵,枸杞、红枣、百合和莲子适量。
制作步骤:
1. 将银耳泡发之后剪成碎片备用;
2. 木瓜去皮切成小块备用;
3. 取适量红枣、枸杞、百合和莲子备用;
4. 将银耳和红枣、百合、莲子倒入锅中,煮40分钟;
5. 40分钟后倒入木瓜,煮20分钟;
6. 20分钟后撒入枸杞,再倒牛奶,盖盖焖3分钟即可。
新京报记者 王真真
历史第二高产年!今年全国夏粮产量2994.8亿斤
创历史新高!上半年全国铁路发送旅客22.4亿人次
中国经济“半年报”凸显四大亮点
西安一环卫工用绳牵智力障碍儿子扫街 知情人回应
一双卖到上千元 “学步鞋”真能让孩子赢在起跑线?
江西将启动新一轮户籍制度改革
10名教师拟被解聘并注销事业编 高校回应
本科可三年毕业?专家谈完全学分制:推进存很多挑战
郑州一五星级酒店摆地摊日入3万 出摊37分钟售罄
西北小城如何靠“小苹果”撬动大市场?
2025“让世界爱上南昌”网络主题传播活动正式启动
尼山脚下论文明:70余国嘉宾共话“和合共生”
巨头接连进场 东中部枢纽之争再起?